お知らせ
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ウォーキングクラス・からだメンテクラスについて

2026.07.29

2026年8月は、

ウォーキングクラス、からだメンテクラスともにお休みです。

2026年9月は

【　ウォーキングクラス　】9月11日（金）9：30～

雨天は中止です

【　からだメンテクラス　】9月18日（金）9：30～

どちらも予約の必要はありません。

当日　9：25までにご来院いただき、受付にお申し出て母子手帳をお渡しください。

スタッフと一緒に、出産に向けた身体づくりをしましょう。

【　持ち物・服装など　】

◎どちらも共通◎

○歩きやすく体を動かしやすい服装　○母子手帳　○水分

👣　ウォーキングクラス　👣

○はきなれた靴（ヒールではないもの）　○適度な暑さ寒さ対策　○帽子

○持ち物は手に持たないように、リュックかショルダーバックで